apabila waktu dilempar lembing patah di udara maka

ddi it ta an na am mi i, , t ti id da ak k d di ip pe el li ih ha ar ra a, , d da an n d di ib bi ia ar rk ka an n d di it tu um mb bu uh hi i r ru um mp pu ut t d da an n s se em ma ak k gambuh n 1 tembang macapat yg ben- 09manfaat petai untuk kesehatan, 2 manfaat berorganisasi, 2 manfaat dalam menyanyi secara vokal grup, 2 manfaat dan dampak negatif sains dalam kehidupan, 2 manfaat dari musyawarah, 2 manfaat gotong royong, 2 manfaat hutan, 2 manfaat kerja sama, 2 manfaat menabung, 2 manfaat musyawarah, 2 manfaat sungai, 3 manfaat belajar kimia, 3 manfaat MuhammadLelaki Penggenggam Hujan by gilang_dc in Types > Creative Writing e kisah Operanseperti Lemparan Lembing/Javeline Pass– Mirip dengan teknik lempar lembing ketika melempar, pada praktiknya pemain harus ambil posisi berdiri tegak. Salah satu tangan bisa membawa bola ke belakang kepala sambil sedikit menekuk kedua siku. Kaki kanan bisa berada di belakang apabila tangan kananlah yang memegang bola. BUKUPENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNTUK KELAS 9 SMP https://groups.google.com/g/nunutv/c/C-0yX1zK4AQ. Uploaded byRwin Dhewhe 0% found this document useful 0 votes473 views3 pagesDescriptionsoal ujianCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?Is this content inappropriate?Report this Document0% found this document useful 0 votes473 views3 pagesSoal Ujian Penjasorkes Kelas XiUploaded byRwin Dhewhe Descriptionsoal ujianFull descriptionJump to Page You are on page 1of 3Search inside document Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime. endidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Penjasorkes diharapkan mampu menjadi wadah pengembangan jasmani dan rohani siswa. Manusia dikaruniai Tuhan berupa jasmani dan rohani. Dengan mempelajari Penjasorkes diharapkan peserta didik mampu memahami berbagai hal mengenai kesehatan jasmani dan rohani. Oleh karena itu, kami mencoba menghadirkan sebuah buku sebagai penunjang mata pelajaran Penjasorkes. Buku ini ditujukan untuk siswa SMP dan MTs yang memiliki rasa keingintahuan terhadap Penjasorkes secara baik dan mendalam. Buku ini menekankan pembelajaran yang berpusat pada peserta didik, agar peserta didik lebih aktif di dalam belajar. Penyajian materi yang sistematis dan runtut serta dilengkapi dengan gambar-gambar akan mempermudah peserta didik untuk memahami materi yang dipelajari. Kata Kunci sengaja diletakkan di awal bab agar dapat membantu peserta didik dalam mempelajari materi. Untuk meningkatkan kemampuan berpikir, mengeluarkan pendapat, dan kreativitas dalam melakukan kegiatan, buku ini menyediakan kolom Tugas. Konsep yang disajikan sesuai dengan materi, pemahaman, dan tingkat perkembangan peserta didik. Penyajian materi diakhiri dengan Rangkuman dan Evaluasi. Rangkuman akan membantu peserta didik untuk memahami inti pembahasan materi, sedangkan evaluasi dimaksudkan untuk menilai kemampuan peserta didik dalam menyerap berbagai materi yang telah dipelajari. By Erick Hariyanto Hutabarat, 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN I. TAHAP PERTAMA 1. Service dalam bola voly diartikan sebagai … a. serangan pertama b. pukulan permulaan c. penyajian bola pertama d. syarat dalam permainan e. tanda dimulainya suatu permainan 2. Kegagalan servis dalam pertandingan bola voly sangat merugikan, karena … a. pelanggaran untuk regu lawan b. servis diulang c. point untuk regu yang melakukan servis d. permainan dilanjutkan e. point untuk regu lawan 3. Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan … a. fround service b. floating overhand service c. servis atas d. servis bawah e. jumping service 4. Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan bola voly adala … a. spiker b. setter c. libero d. defender e. play maker 5. Tujuan pertahanan dalam permainan bola voly adalah agar … a. bola dapat diterima b. bola dapat diputar c. bola dapat melambung d. bola cepat mati e. menambah angka 6. Bendungan atau blok dalam bola voly paling banyak di lakukan oleh … a. 1 pemain b. 2 pemain c. 3 pemain d. 4 pemain e. 5 pemain By Erick Hariyanto Hutabarat, 2 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN 7. Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah … a. bagian telapak tangan b. bagian jari-jari tangan c. seluruh bagian tangan d. bagian lengan tangan bawah e. bagian ujung jari-jari tangan 8. Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para p enyerang dalam bola voly disebut … a. spiker b. libero c. tosser d. server e. blocker 9. Pukulan smes yang efektif adalah … a. memukul bola dari atas jaring b. memukul bola dari samping jaring c. melakukan gerak tipu mengecoh lawan d. menyundul bola melewati jaring e. memukul bola dari bawah jarring 10. Penemu permainan bola voly adalah … a. Dr. A T. Haested b. Prof. Dr. James A. N. c. Max Haizer d. William G. Morgan e. George Hancock 11. Jumlah pemain satu regu yang boleh dimainkan dalam per mainan bola voly adalah … pemain a. lima b. enam c. tujuh d. delapan e. sembilan 12. Time out otomatis technical time out dalam permainan bola voly diberkan pada saat nilai … a. 6 dan 12 b. 7 dan 14 c. 8 dan 16 d. 9 dan 18 e. 10 dan 20 By Erick Hariyanto Hutabarat, 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN 13. Setiap regu bola voly maksimal memainkan bola sebanyak … kali pukulan. a. satu b. dua c. tiga d. empat e. lima 14. Pada dasarnya tinggi net untuk bola voly putri adalah … a. cm. b. cm c. cm d. cm e. cm 15. Lebar garis serang dal am lapangan bola voly adalah … a. 3 meter b. 4 meter c. 5 meter d. 7 meter e. 9 meter 16. Pada dasarnya ukuran lapangan bola voly adalah ... a. 6 m X 12 m b. 7 m X 14 m c. 8 m X 16 m d. 9 m X 18 m e. 10 X 20 m 17. Pemain yang diperbolehkan melakukan smash dari depan garis serang adalah pemain posisi ... a. 1, 2, dan 3 b. 2, 3 dan 4 c. 3, 4 dan 5 d. 4, 6 dan 6 e. 2, 5 dan 6 18. Induk organisasi bola voly Indonesia adalah … a. PERBASI b. PBSI c. PVBSI d. PBVSI e. IVBF 0% found this document useful 0 votes585 views9 pagesDescriptionsoal penjas kelas 12 pilgan + jawabanOriginal Title250442992 Soal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta JawabannyaCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?0% found this document useful 0 votes585 views9 pagesSoal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta JawabannyaOriginal Title250442992 Soal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta Jawabannya - Cabang olahraga atletik memperlombakan kategori lempar. Salah satu nomor lempar dalam atletik adalah lempar lembing. Nama lain dari lempar lembing adalah javelon throw. Sama seperti nomor lempar lainnya, lempar lembing membutuhkan kekuatan tangan serta keseimbangan tubuh yang dari Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI lempar lembing adalah bentuk olahraga melemparkan tombak kayu dengan ujung berlapis logam runcing sejauh mungkin. Lapangannya sendiri dibagi menjadi tiga bagian yaitu lintasan awalan, sudut lemparan, dan sektor lemparan. Baca juga Otot Dominan dalam Lempar LembingAdapun sama seperti cabang olarhaga lainnya, olahraga lempar lembing juga memiliki sejumlah peraturan terkait perlombaan. Peraturan Perlombaan Lempar Lembing Peraturan dalam olahraga lempar lembing diatur oleh Badan Atletik Dunia World Athletics. World Athletics menetapkan peraturan terkait perlombaan lempar lembing seperti rangkaian penyelenggaran lomba, ukuran, dan berat lembing. Berikut adalah peraturan-peraturan dalam perlombaan lempar lembing seperti dikutip dari Tutorials Point dan Sports Rec Baca juga Teknik Lempar Lembing Gaya Amerika Lembing atau javelin harus selalu dipegang pada bagian grip serta posisinya harus selalu di atas bahu atlet. Lemparan akan dianggap sah jika ujung lembing menyentuh tanah. Atlet tidak boleh meninggalkan lapangan, sebelum lembing menyentuh tanah. Tidak boleh menggunakan alat apapun untuk mempengaruhi hasil jarak lemparan. Contohnya mengetuk jari pada lembing, kecuali jika terluka. Lemparan lembing akan dianggap melanggar jika ujung lembing terletak di tepi luar sektor area yang telah ditentukan serta atlet keluar dari lapangan saat melempar. Jika jumlah atlet lempar lembing dalam kompetisi, terdiri lebih dari delapan atlet. Masing-masing atlet mendapat tiga kali percobaan melempar. Namun, jika jumlah atlet lebih sedikit, maka tiap atlet bisa mendapat enam kali percobaan lemparan. Pemenang ditentukan dari jarak lemparan. Namun, jika ada hasil seri, maka atlet dengan jarak lemparan terbaik, akan menjadi pemenangnya. Lembing yang dilempar harus meninggalkan jejak pada tanah. Wasit akan mengukur jarak lemparan dari titik atau garis lemparan. Setelah melempar lembing, wasit akan meletakkan bendera putih untuk lemparan yang sah atau bendera merah untuk pelanggaran. Jika kaki atlet melewati titik atau garis lemparan, atlet dianggap melanggar. Atlet tidak boleh membelakangi lapangan, ketika melempar lembing. Lembing harus dilempar dengan menggunakan satu tangan dan arah lemparannya mengarah ke atas. Sumber Karunia Mulia Putri Editor Ari Welianto Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

apabila waktu dilempar lembing patah di udara maka